Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hello Fresh

Spargel mit Kochschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (680 g)

Energie

2443 kJ

29%

584 kcal

Fett

26,00g

37%

Gesättigte Fette

16,000g

80%

Kohlenhydrate

57,00g

22%

Zucker

11,00g

12%

Eiweiß

25,00g

50%

Salz

5,00g

83%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Mai 19 05:26

Quelle: FatSecret Platform API

29%

vom ETB*

(584 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (42%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

584

Fett

26g

Kohlh

57g

Eiw

25g

Es sind 584 Kalorien in 1 Portion (680 g).

Kalorien Analyse: 42% fett, 41% kohlh, 18% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.