Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

GutBio

Penne (Vollkornhartweizengrieß)

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1439 kJ

17%

344 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

66,00g

25%

Zucker

3,00g

Ballaststoff

8,0g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Jan 24 07:45

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(344 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (80%)

Fett (5%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

344

Fett

1,9g

Kohlh

66g

Eiw

12g

Es sind 344 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.