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Eismann

Quinoa-Pfanne

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
5,50g
8%
Gesättigte Fette
2,300g
12%
Kohlenhydrate
11,30g
4%
Zucker
2,20g
2%
Eiweiß
3,50g
7%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Mrz 15 06:58
6%
vom ETB*
(113 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
113
Fett
5,5g
Kohlh
11,3g
Eiw
3,5g
Es sind 113 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 46% fett, 42% kohlh, 13% eiw.

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