Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Du darfst

Gouda Mittelalt

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (18 g)

Energie

213 kJ

51 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

5,70g

11%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Jun 12 11:29

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(51 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (55%)

Eiweiß (44%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,2g

Kohlh

0,1g

Eiw

5,7g

Es sind 51 Kalorien in 1 Scheibe (18 g).

Kalorien Analyse: 55% fett, 1% kohlh, 44% eiw.

Weitere Arten von Gouda:

Gouda
Gouda oder Edamer
	Weitere Gouda Nährwertangaben

Weitere Arten von Käse:

Jack Colby Käse
Amerikanischer Käse
Cheddar-Käse
Provolone
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Schweizer Käse
	Weitere Käse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.