Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Birkel

Hafer Röhrchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1485 kJ

18%

355 kcal

Fett

4,40g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

63,00g

24%

Zucker

2,00g

Ballaststoff

6,4g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Mai 23 01:59

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(355 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (12%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

355

Fett

4,4g

Kohlh

63g

Eiw

13g

Es sind 355 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 12% fett, 73% kohlh, 15% eiw.

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