Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Berief

Tofu Geschnetzeltes

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1322 kJ

16%

316 kcal

Fett

21,50g

31%

Gesättigte Fette

3,800g

19%

Kohlenhydrate

2,90g

Zucker

1,20g

Ballaststoff

0,8g

Eiweiß

26,10g

52%

Salz

1,75g

29%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 06 Jul 12 07:34

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(316 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (63%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

316

Fett

21,5g

Kohlh

2,9g

Eiw

26,1g

Es sind 316 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 63% fett, 4% kohlh, 34% eiw.

Weitere Arten von Tofu:

Fester Seidentofu Light
Weicher Seidentofu
Gebratener Tofu
Fester Seidentofu
Extra Fester Seidentofu
	Weitere Tofu Nährwertangaben

Weitere Arten von Vegetarische Speisen:

Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
Vegetarisches Würstchen
Vegetarische Fleischklößchen
	Weitere Vegetarische Speisen Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Vemondo Bio Tofu Klassik
	MY Vay Tofu Natur
	Ener Bio Grünkohltopf mit Räuchertofu
	Viana Tofu Bärlauch
	Immergrün Soya Power Reis
	MY Vay Tofu Geräuchert

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.