Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
920 kJ
11%
220 kcal
Fett
3,60g
5%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
19,30g
7%
Zucker
1,30g
1%
Ballaststoff
8,3g
Eiweiß
23,40g
47%
Salz
2,30g
38%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 01 Jul 18 02:52
11%
vom ETB*
(220 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (38%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (46%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
220
Fett
3,6g
Kohlh
19,3g
Eiw
23,4g
Es sind 220 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 16% fett, 38% kohlh, 46% eiw.

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