Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (90 g)
pro portion
% RM*
Energie
536 kJ
6%
128 kcal
Fett
2,40g
3%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Kohlenhydrate
21,70g
8%
Zucker
4,40g
5%
Eiweiß
4,00g
8%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 17 11:08
6%
vom ETB*
(128 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
128
Fett
2,4g
Kohlh
21,7g
Eiw
4g
Es sind 128 Kalorien in 1 Pfannkuchen (90 g).
Kalorien Analyse: 17% fett, 70% kohlh, 13% eiw.

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