Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Leinsamen Geschrotet

Nährwertangaben

Portionsgröße

60 g

Energie

1353 kJ

16%

323 kcal

Fett

25,80g

37%

Gesättigte Fette

3,180g

16%

Mehrfach ungesättigte Fette

15,600g

Kohlenhydrate

1,80g

Zucker

0,60g

Ballaststoff

15,6g

Eiweiß

13,20g

26%

Salz

0,09g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Leider werden die Ballaststoffe nicht angezeigt, da bei Eingabe der Ballaststoffe 38,6g pro 100g eine Fehlermeldung im System erscheint dass die Menge an Ballastoffen nicht höher sein könne als die Kohlehydrate.

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Zuletzt aktualisiert: 15 Mrz 24 09:37

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(323 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (79%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

323

Fett

25,8g

Kohlh

1,8g

Eiw

13,2g

Es sind 323 Kalorien in 60 g.

Kalorien Analyse: 79% fett, 2% kohlh, 18% eiw.

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