Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Hirseflocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1519 kJ

18%

363 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

69,00g

27%

Zucker

1,50g

Ballaststoff

3,8g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 10 Dez 20 11:13

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(363 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (10%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

363

Fett

3,9g

Kohlh

69g

Eiw

11g

Es sind 363 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 78% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.