Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alesto

Kalifornische Walnusskerne

Nährwertangaben

Portionsgröße

21 g

Energie

615 kJ

147 kcal

Fett

13,69g

20%

Gesättigte Fette

1,008g

Einfach ungesättigte Fette

2,436g

Mehrfach ungesättigte Fette

10,836g

Kohlenhydrate

1,93g

Zucker

0,92g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

3,36g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 22 Nov 20 12:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(147 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (6%)

Fett (85%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

147

Fett

13,69g

Kohlh

1,93g

Eiw

3,36g

Es sind 147 Kalorien in 21 g.

Kalorien Analyse: 85% fett, 5% kohlh, 9% eiw.

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