Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alesto

Walnusskerne Naturbelassen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (30 g)

Energie

895 kJ

11%

214 kcal

Fett

20,70g

30%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

1,10g

Zucker

0,90g

Eiweiß

4,70g

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Feb 21 05:52

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(214 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (89%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

214

Fett

20,7g

Kohlh

1,1g

Eiw

4,7g

Es sind 214 Kalorien in 1 Portion (30 g).

Kalorien Analyse: 89% fett, 2% kohlh, 9% eiw.

Weitere Arten von Walnüsse:

Walnüsse
Englische Walnüsse
	Weitere Walnüsse Nährwertangaben

Weitere Arten von Nüsse:

Pekannüsse
Erdnüsse
Mandeln
Gemischte Nüsse
Cashewnüsse
	Weitere Nüsse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Mitsuba Streetfood Snackmix Coconut & Peanut Satay
	Dr. Oetker Apfel-Streusel-Schnitte
	Foodspring Protein Bar Double Choc Cashew
	Knusperone Natural Bars
	Neoh Coconut Crunch
	Foodloose Hazelnut Butter Bites

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.