Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alesto

Chia Samen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1866 kJ

22%

446 kcal

Fett

31,00g

44%

Gesättigte Fette

3,300g

17%

Kohlenhydrate

7,70g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

34,0g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Aug 18 12:00

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(446 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (74%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

446

Fett

31g

Kohlh

7,7g

Eiw

17g

Es sind 446 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 74% fett, 8% kohlh, 18% eiw.

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