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Fett in Okra

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Okra werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Okra	Trans(g)	e.u.F(g)	m.u.F(g)	ges.F(g)	Gesamtmenge Fette(g)
Okra
100 g	-	0,02	0,03	0,03	0,10
Okra Gekocht
100 g	-	1,02	0,67	0,45	2,32
Gebratene Okraschoten in Backteig
1 Tasse	-	4,39	6,02	1,68	12,94
100 g	-	4,77	6,54	1,82	14,06

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Gemüse	Grüne Bohnen	Gurken	Karotten
Sellerie	Spinat	Tomaten	Zucchini

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