Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
6,52g
9%
Gesättigte Fette
3,962g
20%
Einfach ungesättigte Fette
1,785g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,316g
Kohlenhydrate
19,59g
8%
Zucker
13,63g
15%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
3,37g
7%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
23mg
Kalium
166mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
7%
vom ETB*
(148 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (52%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
148
Fett
6,52g
Kohlh
19,59g
Eiw
3,37g
Es sind 148 Kalorien in Vanillemilchshake (100 g).
Kalorien Analyse: 39% fett, 52% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 fl oz 35
1 oz 42
100 ml 118
100 g 148
1 klein 355 ml 417
1 mittelgroße Portion 470 ml 556
1 groß 620 ml 731

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