| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
689 kJ
8%
165 kcal
Fett
3g
4%
Gesättigte Fette
0,668g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,309g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,639g
Kohlenhydrate
30,06g
12%
Zucker
9,36g
10%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
5,15g
10%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
29mg
Kalium
185mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:18
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (72%)
Fett (16%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
165
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Fett
3g
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Kohlh
30,06g
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Eiw
5,15g
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Es sind 165 Kalorien in Struwen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 72% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Struwen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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