Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (200 g)

Ragout

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
pro portion
% RM*
Energie
1115 kJ
13%
266 kcal
Fett
13,75g
20%
Gesättigte Fette
6,759g
34%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,571g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,872g
Kohlenhydrate
7,81g
3%
Zucker
2,07g
2%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
25,28g
51%
Salz
1,03g
17%
Cholesterin
116mg
Kalium
560mg
28%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:49
13%
vom ETB*
(266 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (13%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
266
Fett
13,75g
Kohlh
7,81g
Eiw
25,28g
Es sind 266 Kalorien in Ragout (1 Portion).
Kalorien Analyse: 48% fett, 12% kohlh, 39% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 133
1 Portion (200 g) 266
1 Tasse 320

Ähnliche Typen von Eintöpfe:

Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße
Gemüseeintopf
  Weitere Eintöpfe Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Ragout gesucht. Meinten sie:
Buss Kalbs-Ragout Fin
Coquette Geflügel-Ragout
Hello Fresh Maronen-Pilz-Ragout mit Knoblauch-Bohnen
Wildragout
Kania Geflügel-Ragout
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Hello Fresh Aromatischer Gemüse-Eintopf mit Bulgogi Hack
Pote Kartoffeleintopf mit Fleischbällchen
Löwenanteil Linsen Dal
Little Lunch Pilz Risotto
Eden Kichererbsen Eintopf
Little Lunch Gulaschsuppe Vegan


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.