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100 g

Quarkkuchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1066 kJ
13%
255 kcal
Fett
7,72g
11%
Gesättigte Fette
4,388g
22%
Einfach ungesättigte Fette
2,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,516g
Kohlenhydrate
36,09g
14%
Zucker
13,25g
15%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
9,85g
20%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
66mg
Kalium
64mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:34
13%
vom ETB*
(255 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (57%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Quarkkuchen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
255
Fett
7,72g
Kohlh
36,09g
Eiw
9,85g
Es sind 255 Kalorien in Quarkkuchen (100 g).
Kalorien Analyse: 27% fett, 57% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 255
1 Stück 306
1 Portion (120 g) 306

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