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100 g

Quarkini

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1258 kJ
15%
301 kcal
Fett
13,37g
19%
Gesättigte Fette
1,556g
8%
Einfach ungesättigte Fette
7,326g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,695g
Kohlenhydrate
34,94g
13%
Zucker
8,74g
10%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
10,03g
20%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
36mg
Kalium
71mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:30
15%
vom ETB*
(301 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Quarkini
 

Ernährungsübersicht:

Kal
301
Fett
13,37g
Kohlh
34,94g
Eiw
10,03g
Es sind 301 Kalorien in Quarkini (100 g).
Kalorien Analyse: 40% fett, 47% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 90
1 Portion (60 g) 180
100 g 301

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