Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Pudding

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
2,02g
3%
Gesättigte Fette
1,214g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,56g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,096g
Kohlenhydrate
19,4g
7%
Zucker
11,71g
13%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
3,17g
6%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
6mg
Kalium
159mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(109 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (71%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
109
Fett
2,02g
Kohlh
19,4g
Eiw
3,17g
Es sind 109 Kalorien in Pudding (100 g).
Kalorien Analyse: 17% fett, 72% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 109
1 Portion (132 g) 144
1 Tasse 288

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  Weitere Desserts Nährwertangaben

Siehe auch:

Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g)
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Dr. Oetker Original Pudding Schokolade
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