Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse, gewürfelt

Provolone

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
pro portion
% RM*
Energie
1939 kJ
23%
463 kcal
Fett
35,14g
50%
Gesättigte Fette
22,543g
113%
Einfach ungesättigte Fette
9,759g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,015g
Kohlenhydrate
2,82g
1%
Zucker
0,74g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
33,77g
68%
Salz
2,89g
48%
Cholesterin
91mg
Kalium
182mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
23%
vom ETB*
(463 kal)
23% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
463
Fett
35,14g
Kohlh
2,82g
Eiw
33,77g
Es sind 463 Kalorien in Provolone (1 Tasse, gewürfelt).
Kalorien Analyse: 68% fett, 2% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 60
1 Scheibe (28 g) 98
1 oz 100
100 g 351
1 Tasse, gewürfelt 463
1 Packung (170 g) 597
1 lb 1592

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