Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Provolone

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1469 kJ
18%
351 kcal
Fett
26,62g
38%
Gesättigte Fette
17,078g
85%
Einfach ungesättigte Fette
7,393g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,769g
Kohlenhydrate
2,14g
1%
Zucker
0,56g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,58g
51%
Salz
2,19g
37%
Cholesterin
69mg
Kalium
138mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
18%
vom ETB*
(351 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
351
Fett
26,62g
Kohlh
2,14g
Eiw
25,58g
Es sind 351 Kalorien in Provolone (100 g).
Kalorien Analyse: 68% fett, 2% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 60
1 Scheibe (28 g) 98
1 oz 100
100 g 351
1 Tasse, gewürfelt 463
1 Packung (170 g) 597
1 lb 1592

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Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Jack Colby Käse
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