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4 Portionen (140 g pro Portion)

Penne

Nährwertangaben
Portionsgröße
4 Portionen (140 g pro Portion)
pro portion
% RM*
Energie
3680 kJ
44%
880 kcal
Fett
5,18g
7%
Gesättigte Fette
0,98g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,729g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,776g
Kohlenhydrate
171,79g
66%
Zucker
3,12g
3%
Ballaststoff
10g
Eiweiß
32,29g
65%
Salz
3,26g
54%
Cholesterin
0mg
Kalium
250mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 07:44
44%
vom ETB*
(880 kal)
44% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Penne Penne Penne
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Ernährungsübersicht:

Kal
880
Fett
5,18g
Kohlh
171,79g
Eiw
32,29g
Es sind 880 Kalorien in Penne (4 Portionen).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 157
1 Tasse, gekocht 220
1 Portion (140 g) 220

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Siehe auch:

Barilla Penne Rigate
Combino Penne Rigate Gekocht
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Gut & Günstig Penne Rigate
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