Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
80 g
pro portion
% RM*
Energie
1443 kJ
17%
345 kcal
Fett
22,89g
33%
Gesättigte Fette
13,841g
69%
Einfach ungesättigte Fette
6,7g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,938g
Kohlenhydrate
3,25g
1%
Zucker
0,72g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,77g
62%
Salz
3,06g
51%
Cholesterin
70mg
Kalium
100mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
17%
vom ETB*
(345 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Parmesan (Gerieben)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
345
Fett
22,89g
Kohlh
3,25g
Eiw
30,77g
Es sind 345 Kalorien in Parmesan (Gerieben) (80 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 4% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 22
100 g 431

Ähnliche Typen von Parmesan:

Trocken Geriebener Parmesan
Parmesan (Geschreddert)
Harter Parmesan
  Weitere Parmesan Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Provolone
Cheddar-Käse
Schweizer Käse
Amerikanischer Käse
Jack Colby Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Cucina Parmesan
Edeka Grana Padano Gerieben
Edeka Parmesan
Lovilio Grana Padano Gerieben
Cucina Parmesan
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