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Parmesan (Gerieben)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 EL
 
pro Portion
Kilojoule 92 kJ
Kalorien 22 kcal
Eiweiß 1,92 g
Kohlenhydrate 0,2 g
  Zucker 0,04 g
Fett 1,43 g
  Gesättigte Fette 0,865 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,419 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,059 g
Cholesterin 4 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 76 mg
Kalium 6 mg
1%
vom ETB*
(22 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
22
Fett
1,43g
Kohlh
0,2g
Eiw
1,92g
Es sind 22 Kalorien in Parmesan (Gerieben) (1 EL).
Kalorien Analyse: 60% fett, 4% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 22
1 oz 122
100 g 431
1 Tasse 431
1 lb 1955

Ähnliche Typen von Parmesan:

Harter Parmesan
Trocken Geriebener Parmesan
Parmesan (Geschreddert)
  Weitere Parmesan Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Schweizer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Cheddar-Käse
Jack Colby Käse
Provolone
Amerikanischer Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Parmesan (Hart)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Frischkäse (Fettarm)
Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert)
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