Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Nussplätzchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
182 kJ
2%
44 kcal
Fett
1,85g
3%
Gesättigte Fette
0,869g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,66g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,191g
Kohlenhydrate
6,09g
2%
Zucker
1,99g
2%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,76g
2%
Salz
0g
0%
Cholesterin
3mg
Kalium
13mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:57
2%
vom ETB*
(44 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
44
Fett
1,85g
Kohlh
6,09g
Eiw
0,76g
Es sind 44 Kalorien in Nussplätzchen (1 Stück).
Kalorien Analyse: 38% fett, 55% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 44
1 Portion (30 g) 131
100 g 436

Ähnliche Typen von Kekse:

Schokoladenkekse (Weich)
Zuckerkekse (Enthalten Vanille)
Shortbread Cookies
Erdnussbutterkekse
Cookie
Haferflockenkekse
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Plundergebäck
Blätterteig
Zimt-Plunderteiggebäck
Käse-Plunderteiggebäck
Plunderteiggebäck mit Früchten
  Weitere Gebäck Nährwertangaben

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