| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
692 kJ
8%
165 kcal
Fett
0,42g
1%
Gesättigte Fette
0,107g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,098g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,119g
Kohlenhydrate
32,7g
13%
Zucker
6,77g
8%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
6,92g
14%
Salz
1,62g
27%
Cholesterin
8mg
Kalium
180mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 11:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (81%)
Fett (2%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
165
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Fett
0,42g
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Kohlh
32,7g
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Eiw
6,92g
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Es sind 165 Kalorien in Nigiri Thunfisch (100 g).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 81% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sushi:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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