Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
20 g
pro portion
% RM*
Energie
519 kJ
6%
124 kcal
Fett
13,3g
19%
Gesättigte Fette
11,525g
58%
Einfach ungesättigte Fette
0,759g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,233g
Kohlenhydrate
1,31g
1%
Zucker
1,19g
1%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
1,15g
2%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
9mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:18
6%
vom ETB*
(124 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (92%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
124
Fett
13,3g
Kohlh
1,31g
Eiw
1,15g
Es sind 124 Kalorien in Kokosflocken (20 g).
Kalorien Analyse: 92% fett, 4% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (15 g) 93
100 g 621

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