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Kokoswasser

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
191 kJ
2%
46 kcal
Fett
0,48g
1%
Gesättigte Fette
0,422g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,019g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,005g
Kohlenhydrate
8,9g
3%
Zucker
6,26g
7%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,73g
3%
Salz
0,63g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
600mg
30%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(46 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
46
Fett
0,48g
Kohlh
8,9g
Eiw
1,73g
Es sind 46 Kalorien in Kokoswasser (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 9% fett, 76% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 3
1 oz 5
100 g 19
1 Resultat aus Kokosnuss 39
1 Tasse 46

Ähnliche Typen von Kokosnüsse:

Getrocknete Kokosnuss
Kokosnuss
  Weitere Kokosnüsse Nährwertangaben

Siehe auch:

Alnatura Kokoswasser
DM Bio Kokoswasser
Ener Bio Kokos Wasser Natur
Edeka Bio Kokoswasser
Solevita Kokoswasser
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