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1 EL

Kokosöl

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
13,6g
19%
Gesättigte Fette
11,764g
59%
Einfach ungesättigte Fette
0,789g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,245g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0g
0%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(117 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (100%)
 
Eiweiß (0%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
117
Fett
13,6g
Kohlh
0g
Eiw
0g
Es sind 117 Kalorien in Kokosöl (1 EL).
Kalorien Analyse: 100% fett, 0% kohlh, 0% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 117
1 Portion (14 g) 117
1 oz 244
100 g 862
1 Tasse 1879

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