Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Knusperone

Porridge Beeren Trio

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1498 kJ

18%

358 kcal

Fett

4,90g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

64,00g

25%

Zucker

23,00g

26%

Ballaststoff

9,2g

Eiweiß

9,80g

20%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Nov 21 10:03

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(358 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (13%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

358

Fett

4,9g

Kohlh

64g

Eiw

9,8g

Es sind 358 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 75% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.