Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
833 kJ
10%
199 kcal
Fett
4,5g
6%
Gesättigte Fette
1,361g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,642g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,309g
Kohlenhydrate
12,08g
5%
Zucker
5,16g
6%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
27,47g
55%
Salz
3,30g
55%
Cholesterin
60mg
Kalium
628mg
31%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 26 Okt 11 12:50
10%
vom ETB*
(199 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (55%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
199
Fett
4,51g
Kohlh
12,08g
Eiw
27,47g
Es sind 199 Kalorien in 1 Portion Beef & Broccoli Crock Pot.
Kalorien Analyse: 20% fett, 24% kohlh, 55% eiw.

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