| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1176 kJ
14%
281 kcal
Fett
5,13g
7%
Gesättigte Fette
3,091g
15%
Einfach ungesättigte Fette
1,348g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,191g
Kohlenhydrate
42,4g
16%
Zucker
16,44g
18%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
14,51g
29%
Salz
0,33g
6%
Cholesterin
20mg
Kalium
457mg
23%
Zuletzt aktualisiert: 22 Jun 22 06:32
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (17%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
281
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Fett
5,13g
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Kohlh
42,4g
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Eiw
14,51g
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Es sind 281 Kalorien in 1 Portion Grießbrei.
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| Kalorien Analyse: 17% fett, 62% kohlh, 21% eiw. |
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