Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Puda

Grießbrei (Unzubereitet)

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1523 kJ

18%

364 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

78,20g

30%

Zucker

29,60g

33%

Eiweiß

7,20g

14%

Salz

0,09g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Sep 20 03:55

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(364 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (87%)

Fett (5%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

364

Fett

1,9g

Kohlh

78,2g

Eiw

7,2g

Es sind 364 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.