Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1315 kJ
16%
314 kcal
Fett
17,05g
24%
Gesättigte Fette
7,836g
39%
Einfach ungesättigte Fette
0,198g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,363g
Kohlenhydrate
18,02g
7%
Zucker
6,73g
7%
Ballaststoff
4,9g
Eiweiß
23,14g
46%
Salz
1,11g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
346mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 07 Jan 21 03:16
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (48%)
Eiweiß (29%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
314
|
|
Fett
17,05g
|
|
Kohlh
18,02g
|
|
Eiw
23,14g
|
Es sind 314 Kalorien in 1 Portion Thunfisch Salat.
|
Kalorien Analyse: 48% fett, 23% kohlh, 29% eiw. |
Ähnliche Lebensmittel:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.