Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
909 kJ
11%
217 kcal
Fett
5,34g
8%
Gesättigte Fette
1,035g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,579g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,231g
Kohlenhydrate
32,95g
13%
Zucker
5,25g
6%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
8,35g
17%
Salz
1,58g
26%
Cholesterin
62mg
Kalium
163mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 06 Jun 20 01:34
11%
vom ETB*
(217 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (61%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
217
Fett
5,34g
Kohlh
32,95g
Eiw
8,35g
Es sind 217 Kalorien in 1 Portion Frühstücksmuffins.
Kalorien Analyse: 23% fett, 62% kohlh, 16% eiw.

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