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Sesame Seeds

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2372 kJ
28%
567 kcal
Fett
48g
69%
Gesättigte Fette
6,722g
34%
Einfach ungesättigte Fette
18,127g
Mehrfach ungesättigte Fette
21,039g
Kohlenhydrate
26,04g
10%
Zucker
0,48g
1%
Ballaststoff
16,9g
Eiweiß
16,96g
34%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
406mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
28%
vom ETB*
(567 kal)
28% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (72%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
567
Fett
48g
Kohlh
26,04g
Eiw
16,96g
Es sind 567 Kalorien in Sesame Seeds (100 g).
Kalorien Analyse: 72% fett, 17% kohlh, 11% eiw.

Ähnliche Typen von Samen:

Leinsamen
Ganye Getrocknete Sesamkerne
Getrocknete Kürbiskerne
Getrocknete Sonnenblumenkerne
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Siehe auch:

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