Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/4 cup (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
879 kJ
11%
210 kcal
Fett
22,00g
31%
Gesättigte Fette
2,000g
10%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
4,00g
2%
Zucker
1,00g
1%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
3,00g
6%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
123mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 26 Dez 22 05:18
10%
vom ETB*
(210 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
210
Fett
22g
Kohlh
4g
Eiw
3g
Es sind 210 Kalorien in 1/4 cup (30 g).
Kalorien Analyse: 88% fett, 7% kohlh, 5% eiw.

Weitere Arten von Pekannüsse:

Trocken Geröstete Pekannüsse (Ungesalzen)
Trocken Geröstete Pekannüsse (Gesalzen)
Gezuckerte Pekannüsse (Zucker und Eiweiß-Beschichtung)
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