| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
2050 kJ
25%
490 kcal
Fett
26,47g
38%
Gesättigte Fette
9,962g
50%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
11,361g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,36g
Kohlenhydrate
26,7g
10%
Zucker
12,18g
14%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
37,34g
75%
Salz
1,7g
28%
Cholesterin
109mg
Kalium
1191mg
60%
Zuletzt aktualisiert: 24 Nov 15 09:48
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (22%)
Fett (48%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
490
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Fett
26,47g
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Kohlh
26,7g
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Eiw
37,34g
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Es sind 490 Kalorien in 1 Portion Deftige Gulaschsuppe.
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 22% kohlh, 30% eiw. |
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