anishe's Diätkalender - Juni 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 3033 Kal   Ernährung: 1500 Kal (Fett: 60,26g, Eiweiß: 51,44g, Kohlh: 194,18g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 3033 Kal   Ernährung: 1500 Kal (Fett: 60,26g, Eiweiß: 51,44g, Kohlh: 194,18g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

100%
vom ETB*
(1500 kal)
100% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (51%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (11 Aug 23)
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