pernodb's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Mi 29: 941 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,54g
 
48,63g
 
117,47g
- -
Di 28: 1870 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,86g
 
125,72g
 
199,98g
3156*  1286
Sa 25: 2426 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,91g
 
94,86g
 
245,72g
2998*  572
Do 23: 2645 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,73g
 
134,48g
 
227,41g
2682*  37
Mi 22: 2930 * 140%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
121,28g
 
106,14g
 
228,88g
2682*  248
Di 21: 1055 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,49g
 
91,92g
 
111,32g
- -
Mo 20: 2922 * 139%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,66g
 
109,25g
 
257,48g
2592*  330
So 19: 3559 * 169%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
123,47g
 
100,27g
 
257,20g
2772*  787
Sa 18: 2760 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,35g
 
77,21g
 
275,36g
3314*  554
Fr 17: 2181 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,26g
 
74,81g
 
328,28g
2682*  501
Do 16: 1943 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,86g
 
105,29g
 
273,99g
2682*  739
Mi 15: 2120 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,21g
 
74,80g
 
189,28g
2727*  607
Di 14: 2868 * 137%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
113,23g
 
113,23g
 
229,45g
2682*  186
Mo 13: 2087 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,66g
 
91,05g
 
201,03g
- -
So 12: 2410 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,95g
 
110,67g
 
231,96g
2501*  91
Sa 11: 1526 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,29g
 
58,40g
 
138,41g
2908*  1382
Fr 10: 3245 * 155%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,87g
 
85,47g
 
332,31g
2682*  563
Do 9: 1328 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,00g
 
54,75g
 
127,70g
3179*  1851
Mi 8: 3531 * 168%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
118,69g
 
112,17g
 
358,24g
- -
Di 7: 2016 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,05g
 
112,74g
 
187,41g
2546*  530
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.