| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1288 Kal |
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Ernährung: 1293 Kal |
(Fett: 46,23g, Eiweiß: 49,46g, Kohlh: 162,34g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 6439 Kal |
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Ernährung: 18101 Kal |
(Fett: 647,20g, Eiweiß: 692,46g, Kohlh: 2272,73g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto 221 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (33%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (21 Feb 24)
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