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Guten Morgen :-)
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87,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 79,52g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 182,72g.
Frühstück: Kühlmann Jofrii. Mittagessen: Kaufland Salatschale Hähnchen Käse. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Milch 1,5%, Kaffee, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2655 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
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05 Apr 18 vom Mitglied: nici003
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06 Apr 18 vom Mitglied: ostbeker
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06 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen 🙂 schönen Freitag 😊
06 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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