Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 170,89g.
Frühstück: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Banane, Duplo Duplo, Milfina Milch 1,5% Fett, Getoastetes Weißbrot, Frischkäse, Nutella Nutella, Marmelade, Gekochtes Ei. Mittagessen: Spiegelei, Käse, Bulgur (Gekocht), Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Olivenöl, Butter. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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