maddytepunkt's Notizen, 23 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
64,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2018:
685 kcal Fett: 33,11g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 37,50g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Mittagessen: Vitakrone Hummus Pikant, Leichter Genuss Camembert, Wasa Roggen Dünn, Fjördens Heringsfilets Helgoländer Art. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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