Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
685 kcal
|
Fett: 33,11g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 37,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Mittagessen: Vitakrone Hummus Pikant, Leichter Genuss Camembert, Wasa Roggen Dünn, Fjördens Heringsfilets Helgoländer Art. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maddytepunkt's Gewichtsverlauf
|