Läuft...irgendwie. 😉
74,8 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
659 kcal Fett: 23,41g | Eiw: 18,43g | Kohlh: 93,21g.   Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: Aldi Grüne Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, toll👍. Hab einen schönen Tag 😘 
21 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Prima, so soll es sein! 🎈 
21 Mrz 18 vom Mitglied: ostbeker
😃 
21 Mrz 18 vom Mitglied: Rit@mine
Wunderbar! :) 
21 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
Klasse! Guten Morgen!😊 
21 Mrz 18 vom Mitglied: CT246
Na dann mal weiter... Das Wochenende kommt 😂 Guten Morgen 🙂  
21 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
Guten Morgen 👏👍😊🍵 
21 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
Guten Morgen mach weiter so😄🍀 
21 Mrz 18 vom Mitglied: emmra

     
 

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