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Guten Morgen und kommt unfallfrei durch den Mittwoch ☝🙋
Mein Fazit nach heute genau acht Wochen: - 19.5kg 💃💃💃
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85 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 160,68g.
Frühstück: Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Weizenbrötchen, REWE American Sandwich. Mittagessen: Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Naturjoghurt, Aldi Frucht auf Joghurt. Abendessen: Marmelade, Apfelsinen, Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen, hast du toll gemacht 👍. Hab einen schönen Tag 🙋😀
20 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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21 Mrz 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Wow, richtig gut gemacht! Gratuliere!
21 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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super gemacht, schönen Tag dir
21 Mrz 18 vom Mitglied: emmra
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21 Mrz 18 vom Mitglied: ostbeker
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Boah, das ist viel. Super 👍👍👍
21 Mrz 18 vom Mitglied: Levka...
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andi189's Gewichtsverlauf
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