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Geht doch... 😉
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85,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 122,27g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 190,85g.
Frühstück: Vollkornbrötchen, Grünländer Gartenkräuter, Tomaten, BioBio Landhonig, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Butter, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ei, Vollkornbrot, Ponnath Original Bayerischer Leberkäse. Abendessen: Almighurt Crunchy Classic, Eisbergsalat, K-Classic French Dressing, Line 8 Käseecken, Gutes Land Frischkäse Pur, Leichter Genuss Fleischsalat, Grünländer Gartenkräuter, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow super👍. Hab einen schönen Tag 🙋
20 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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20 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
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Na klar gehts...hihi musst es nur machen. ;-)
20 Mrz 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Aber das geht so was von! Guten Morgen 🙂
20 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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