Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 59,09g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: Marmelade, Züger Cottage Cheese, Weißbrot, Banane, Mandarine, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Mittagessen: Wikinger Knacker, Marmelade, Züger Cottage Cheese, Weißbrot. Abendessen: Nadler Sahne Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😘
16 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
|
16 Mrz 18 vom Mitglied: LillyMunster82
|
16 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
|
Guten Morgen liebe Ruana!
16 Mrz 18 vom Mitglied: gabili147
|
Guten Morgen ihr Lieben , ich wünsche euch auch einen ganz schönen Tag
16 Mrz 18 vom Mitglied: Ruana123
|
16 Mrz 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|