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Guten Morgen! Ich wünsche euch einen schönen Tag. ❤Alles noch im Rahmen bei mir. Ist gestern etwas ausgeufert und ich hatte schon mit erheblich mehr gerechnet.😅
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74,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 178,53g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Mittagessen: Avita Gemüse-Schnitzel, Alnatura Haferdrink, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Red Bull Zero Calories, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
15 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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15 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
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dann holst du bestimmt erleichtert Luft....schönen Tag
15 Mrz 18 vom Mitglied: suska16
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15 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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Guten Morgen, dann ist ja alles gut😀. Wünsche dir noch einen schönen Tag😘
15 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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Unser Gewicht ist hier wie Frühling. Erst ist es hoch, dann kommt die Sonne und Wärme, die Kilos purzeln, doch da!!! Der Winter schickt nochmal Kälte, schnell noch mal Winterspeck drauf. 😂
15 Mrz 18 vom Mitglied: gabili147
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15 Mrz 18 vom Mitglied: schockokrossi
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15 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
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15 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
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15 Mrz 18 vom Mitglied: emmra
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